تعرف على رجيم فصيلة الدم ظهرت الكثير من الحميات الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن، ولكن هل سمعت من قبل عن حمية غذائية تعتمد على فصيلة الدم؟ فما هي هذه الحمية وكيفي�...
رجيم البروتين :حمية غذائية فعالة دون الشعور بالجوع
تعرف على رجيم البروتين لخسارة الوزن دون الشعور بالجوع يعتقد معظم الأشخاص أن البروتين يعمل على زيادة الوزن ويمد الجسم بالطاقة والحيوية والدهون، وهناك بعض الأشخاص ال...
أقوى أنواع الرجيم و أسرعهم تأثيراً “الموز و الحليب”
ماتعرف على أقوى و أسرع أنواع الرجيم ” رجيم الموز والحليب “ مع تعدد وتطور أشكال الرجيم ، أصبح من السهل اختيار رجيم يتناسب مع الحالة الصحية ولا يسبب أي مشاكل في صح...
رجيم الفواكه لخسارة 7 كيلو أسبوعياً
تعرف على رجيم الفواكه لخسارة 7 كيلو أسبوعياً تناول الفواكه يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن، حيث تعد الفواكه من الأطعمة الأساسية للحصول على المغذيات اللا...
تعرف على أهم الطرق الجراحية و غير الجراحية لشد الجلد بعد خسارة الوزن
ما هي الطرق الجراحية و غير الجراحية لشد الجلد ؟ يعاني الكثير من الأشخاص من ترهل الجلد بشكل كبير في جميع أنحاء الجسم بعد خسارة الوزن أو القيام بعمليات التخسيس كما تع�...
عملية حزام المعدة المطاطي للتخلص من السمنة
تعرف على عملية حزام المعدة المطاطي في الآونة الأخيرة تزايدت مشاكل السمنة وأصبحت من ضمن أكثر الأمراض انتشاراً في العالم، تعد السمنة من أخطر الأمراض التي قد تصيب الإن...
شروط الخضوع لعمليات انقاص الوزن
تعرف على شروط الخضوع لعمليات إنقاص الوزن هناك الكثير من التخسيس التي تأتي بنتائج مبهرة لكل من يخضع إليها ، حيث يستلزم عمليات إنقاص الوزن بعض الشروط قبل الخضوع لها. �...
رجيم الماء:حمية صحية بدون آثار جانبية
تعرف على رجيم الماء يحتاج التخلص من الوزن الزائد من خلال الحميات الغذائية إلى اختيار نوع حمية غذائية يتناسب مع وزن الشخص وسنه ونوعية النشاط اليومي الذي يقوم به، فكث�...