ما هي أفضل طرق علاج تحدب الظهر في تركيا ؟
تحدب الظهر هو انحناء العمود الفقري في أعلى الظهر،حيث يعمل هذا التحدب على عمل العمود الفقري بشكل غير منتظم. في أغلب الأحيان يصاب بهذا المرض الذكور في فترة النمو السريع لأعضاء الجسم، في عمر 11-15 عاماً.إضافة إلى النساء كبيرات السن فهن عرضة أيضا لهذا المرض.في بداية المرض قد لا يشعر المريض بوجود مشكلة على الإطلاق ، لكن مع مرور الوقت قد يشعر المريض بألم في الظهر وضيق في التنفس، السبب في ذلك أن العمود الفقري يتكون من فقرات متصافة تتخللها مجموعة من الغضاريف و الأربطة إضافة إلى الأنسجة والعضلات ، فإذا حدث مشكلة في قسم واحد في العمود الفقري يحدث له تحدب ولا يعمل بطبيعته. وبما أن القفص الصدري ملتصق بالعمود الفقري فإنه يسبب صعوبة في التنفس وحركة المفاصل.هناك عدة طرق لعلاج التحدب ويختلف العلاج حسب درجة التحدب وحسب سن المريض.
أنواع الحدب
النوع الأول : التحدب الوضعي
- وهو أكثر الأنواع شيوعاً، يحدث هذا النوع في الغالب عند الفتيات في مرحلة النمو .
- يكون علاج هذا النوع في بدايته سهل ولكن يصعب علاجه في ما بعد 15 عاماً .
- يتطور هذا النوع عندما تنمو العضلات والمفاصل بشكل غير صحيح.
النوع الثاني : مرض شيرمان
- يعرف أيضا بداء شويرمان ، هذا النوع يحدث عند الذكور في مرحلة المراهقة .
- عند الإصابة بهذا النوع تنخفض الغضاريف والفقرات من جهة، لذلك يأخذ العمود الفقري كله شكل غير منتظم.
النوع الثالث : حداب الجنف
فهو الحدب الذي يكون على شكل سنام.
النوع الرابع : التحدب الخلقي
- ويظهر هذا النوع من التحدب بعد ميلاد المريض مباشرة .
- حيث يحدث تشوه للعمود الفقري خلال الحياة الجنينية للطفل داخل رحم أمه، بسبب اضطراب في تطور الفقرات.
تشخيص التحدب
يوجد الكثير من أنواع الأشعة و الفحوصات الطبية التي تبين مدى نسبة التحدب ، ومنها :
- الطريقة الشائعة في الكشف عن نسبة الحدب هي أشعة الرنين المغناطيسي، ذلك ﻷنها تظهر العمود الفقري بشكل دقيق جداً .
- الأشعة السينية فهي تكشف أيضا عن درجة التحدب ولكنها ليست بدرجة الرنين المغناطيسي.
- اختبار العصب يشير أيضا لمدى تأثر الشخص بالحدب، ذلك لأن الضغط على الفقرات الناتج عن مرض الحدب يؤثر بشكل كبير على الأعصاب .
ما هي أسباب التحدب ؟
- يحدث هذا المرض بسبب الإصابات في العمود الفقري.
- من الممكن أن يحدث التحدب بسبب رفع الأوزان الثقيلة أو ممارسة الرياضة بشكل خاطئ.
- الخلل في الأنسجة وانحناء الرقبة والكساح يسببان التحدب.
- من الممكن أن تسبب الإصابات أثناء الولادة في مرض التحدب.
- نادرا ما يكون التحدب بسبب وراثي.
- تعتبر أيضا هشاشة العظام من أهم مسببات مرض الحدب.
- حيث أن هشاشة العظام تسبب رقة العظام وتحطم الفقرات.
- كما يعتبر داء القرص التنكسي الذي يصيب العمور الفقري من أحد أسباب حدوث الحدب.
- الجلوس أو الوقوف بشكل غير صحيح من الممكن أن يسبب مرض الحدب.
- السرطان في العمود الفقري يسبب أيضا إضعاف الفقرات مما يجعلها أكثر عرضة للكسور الانضغاطية.
- كما أن العلاج الكيميائي والإشعاعي الذي يستخدم في علاج السرطان يسبب أيضا الكسور الانضغاطية.
أعراض تحدب الظهر
- الأعراض الأولى لهذا المرض تتمثل في حدوث إرهاق و آلام في الظهر و الصدر وبين الأكتاف كما يمكن أن يتسبب في صداع الرأس .
- تقيد حركة العمود الفقري و صعوبة الانعطاف والانحناء ، حيث تتسبب الحركة في الألم والتعب.
- التحدب أيضا يؤدي لاضطراب تدفق الدم في الدماغ وبذلك يصعب على المريض التركيز.
- التحدب عند الأطفال كذلك يضعف المناعة ويصبح الطفل أكثر عرضة لنزلات البرد.
- من الممكن أيضا أن يحدث للمريض تيبس في أعلى الظهر.
- أحيانا يشعر المريض بشد في عضلات خلف الركبة.
- في حالة تدهور حالة الحدب قد يحدث للمريض ضعف وخدر في الساقين واليدين.
- من الممكن أيضا أن يؤثر الحدب على المثانة، بذلك يصعب على المريض ضبط المثانة.
- حالات الحدب الشديدة أيضا تؤدي لانضغاط البطن مما يسبب انخفاض شهية الطعام.
Dowager’s Hump: What It Is and How To Get Rid of It
طرق علاج التحدب بعد سن 18
أولاً : العلاج الغير جراحي للحدب بعد سن 18
- العلاج الغير الجراحي يناسب حالات الحدب الموضعي والذي يكون أقل من 75%.
- لكن من يعاني من الحدب أثناء النمو يتم الاكتفاء بمراقبتهم للتأكد من عدم تفاقم المشكلة.
- تتم المراقبة من خلال القيام ببعض الفحوصات الروتينية ليتأكد المريض من عدم حدوث مشكلة نتيجة الحدب.
- كما أن أغلب المراهقين يختفي لديهم التحدب بعد توقف النمو.
- بعض حالات الحدب تتحسن حالتهم من خلال ممارسة الرياضة، حيث أن بعض التمارين تحسن من مرونة العمود الفقري وتخفف من ألم الظهر.
- كما أن تمارين تقوية عضلات البطن تقوم بتحسين الوضعية.
- نمط الحياة الصحي مهم جداً للتقليل من أعراض الحدب، يكون ذلك من خلال الحفاظ على الوزن الصحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- من المهم أيضا أن يحافظ المريض على كثافة العظام وذلك من خلال الاهتمام بالتغذية السليمة.
- ضرورة الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د أو أخذهم عن طريق المكملات.
- العلاج الطبيعي يكون مهم في حالات الحدب البسيطة أو حالات التحدب الموضعي المرن.
- أما الأدوية التي يتم استخدامها لعلاج الحدب فهي الأدوية المقوية للعظام والأدوية التي تقوم بمعالجة هشاشة العظام.
- ذلك ﻷن هذه الأدوية تعمل على إيقاف حدوث كسر جديد في العمود الفقري وبالتالي تعتبر وقاية من تفاقم حالة الحدب.
ثانياً : العلاج الجراحي لمرض الحدب بعد 18
- ينصح بالعلاج الجراحي للمرضى الذين يعانون من الألم الشديد في الظهر بسبب الحدب ولم يستجيبوا للعلاجات الغير جراحية.
- المرضى أيضا الذين يعانون من تأثير الحدب على جهازهم التنفسي والعصبي يفضل أن يقوموا بعملية علاج الحدب.
- كما ينصح به لحالات التحدب الشديد والذي يضغط على الحبل الشوكي أو على جذور الأعصاب.
أهمية العلاج الجراحي لعلاج مرض الحدب بعد سن 18
- يقوم العلاج الجراحي بمنع تطور درجة التحدب وتفاقمها.
- كما أنه يحسن من درجة التحدب مع مرور الوقت.
- تخفف كذلك العملية من الألم الناتج عن التحدب بشكل كبير.
- العملية الأشهر لعلاج الحدب هي عملية دمج الفقرات.
- تتم عملية دمج الفقرات من خلال إدخال بعض القطع أو الرقعات من العظام بين الفقرات.
- ثم يتم ربطها من خلال قضبان معدنية ومسامير.
- يبقى هذا الوضع لحين التئام الفقرات وتموضعها بالوضع الصحيح.
- بعد العملية يتم ارتداء المشد الطبي لمدة تسعة أشهر لدعم العمود الفقري في مرحلة التعافي.
- بعد العملية بشهر يمكن أن يمارس المريض حياته بشكل طبيعي.
- لكن يمتنع المريض عن ممارسة الرياضة والنشاط البدني العنيف لمدة عام بعد العملية.
الوقاية من التحدب
- ضرورة الجلوس والوقوف بطريقة صحيحة لتحافظ على صحة ظهرك .
- ممارسة الرياضة أمر مهم أيضاً لصحة الظهر والعظم بشكل عام .
- إذا كنت تجلس على المكاتب وقت طويل فعليك أن تستخدم تجهيزات طبية خاصة عند الجلوس .
- عند استخدام حقائب الظهر فاختار الحقائب المصممة بشكل صحيح لتوزع الوزن بشكل متساو على الظهر كله .
- تجنب المشية أو الوقفة المترهلة لأنها تؤذي الظهر .
- احرص على التغذية السليمة وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والبروتين .
- ذلك ﻷن الكثير من الحالات يحدث لهم التحدب بسبب هشاشة العظام وضعف العمود الفقري .
اقرأ المزيد:أنواع غرسات الأسنان في تركيا و ما هو أفضلها؟