تعرف على مرض الحدب
هناك الكثير من اﻷمراض التي تصيب العمود الفقري وتؤدي لتشوهه بشكل ملحوظ.من أشهر الأمراض التي تصيب العمود الفقري الحدب. يصيب الحداب كل الفئات العمرية وبدرجات متفاوتة جداً، فالبعض يكون لديه الحدب بسيط والبعض الأخر يعاني من التحدب الشديد فيضطر للتدخل الجراحي. الحداب له الكثير من الأسباب، ولكن بعض الأشخاص يولدوا مصابين بالحداب والبعض اﻷخر يظهر لديه الحدب نتيجة لبعض الأمراض. لكن في المجمل الحداب لا يعد من اﻷمراض الخطيرة ويمكن التأقلم مع الحدب والتغلب على مضاعفاته والتعايش معه. يوجد الكثير من الأدوية التي تساعد التغلب على الألم الناتج عن الحدب، ولكن لابد أن تكون تحت إشراف طبي.
ما هو الحدب ؟
- الحدب أو الحداب هو عبارة عن تقوس في شكل عظام العمود الفقري وتختلف حدة التقوس على حسب الحالة.
- لا يقتصر الحداب على فئة عمرية معينة ولكن الإصابات في السيدات تكون أكثر من الإصابات في الرجال.
- يصيب الحداب الشخص بألم ف منطقة الظهر ولكن كلما زادت حدة الحدب كلما زاد الألم بشكل كبير جدا.
ما هي اﻷسباب التي تؤدي لظهور الحداب ؟
لكل مرض أسبابه الخاصة التي تؤدي للإصابة به، لذا يجب أن يعرف الشخص هذه الأسباب لتفادي الإصابة بالمرض أو اكتشاف الإصابة بشكل سريع مما يؤدي للتغلب على الأعراض المزعجة التي تظهر نتيجة المرض. ومن أسبات تحدب الظهر :
- هشاشة العظام ولين العظام .حيث أن لين العمود الفقري الناتج عن هشاشة العظام بتسبب في تشوه العمود الفقري وظهور الحدب.
- الأشخاص المصابين بالانزلاق الغضروفي يحدث لديهم تحدب الظهر نتيجة الضغط على الفقرات .
- هناك بعض الالتهابات التي تصيب العظام في العمود الفقري ونتيجة لشدة الالتهابات يحدث الحدب.
- بعض الأمراض تعمل على ضمور العضلات وتهاجم العضلات المحيطة بالعمود الفقري وبالتالي يصاب العمود الفقري بالحدب.
- هناك أورام تتسبب في الضغط على العمود الفقري وبالتالي يحدث تشوه في العمود الفقري ويتشكل الحدب .
- الأشخاص المصابين بالشلل الكامل والذين لا يستطيعون الحركة معرضين بنسبة كبيرة للإصابة بالحدب.
- هناك بعض الأطفال يولدوا وهم مصابين بالحدب الخلقي نتيجة بعض المشاكل في النمو في داخل رحم الأم.
Dowager’s Hump: What It Is and How To Get Rid of It
ما هي المشاكل الصحية التي تنتج عن الإصابة بمرض الحدب ؟
لكل مرض بعض المضاعفات التي تنتج عن الإصابة به ومنها اﻹصابة بأمراض أخرى، حيث يتسبب الحداب في بعض الأمراض. ومنها :
- الحداب من اﻷمراض التي تؤثر على عمل الرئتين بشكل واضح، حيث الإنحاء الذي ينتج عن الحدب يمثل ضغط على الرئتين .
- يحدث الضغط على الرئتين مشاكلاً في التنفس ومنها عدم القدرة على التنفس بشكل سليم.
- يؤثر الحداب أيضا على الأعصاب الموجودة بالعمود الفقري ويحدث بها التهابات شديدة تتسبب في الألم المستمر.
ما هي أعراض اﻹصابة بمرض الحدب ؟
- عدم استقامة العمود الفقري وتغير شكله، فيظهر تقوس واضح في الفقرات ولكن بدرجات متفاوتة من شخص ﻷخر.
- الألم المستمر في الظهر والفقرات وقد يصل الألم لمرحلة لا يمكن للشخص تحمله.
- تيبس العمود الفقري وفقراته بشكل واضح وعدم القدرة على تحريكه بشكل طبيعي.
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي ومنتظم، وذلك بسبب الانحناء للأمام مما يشكل ضغط على القفص الصدري والرئتين.
كيف يمكن التعرف على مدى نسبة التحدب ؟
- أول وسيلة للكشف عن نسبة الحدب هي أشعة الرنين المغناطيسي، حيث تظهر شكل العمود الفقري بدقة شديدة وشكل مفصل.
- اختبار العصب ، يشير أيضا إلى مدى تأثر الشخص بالحدب، حيث أن الضغط على الفقرات الناتج عن الحدب يؤثر على أعصاب الجسم .
- اﻷشعة السينية هذا النوع من اﻷشعة يظهر أيضاً شكل العمود الفقري ولكن ليس بدقة الرنين المغناطيسي ولكنها تناسب بعض الحالات.
ما هي وسائل علاج تحدب الظهر ؟
يمكن علاج التحدب من خلال بعض الأدوية والتمارين اذا كان في بدايته أما الحالات المتاخرة فلابد من اللجوء للتدخل الجراحي :
- في حالات الحداب البسيطة والتي تكون في بدايتها ينصح بارتداء سترة تعمل على شد الظهر وفرد الفقرات وجعلها مرنه.
- يمكن أن يخضع الشخص لبعض التمارين الرياضية البسيطة التي تساهم في مرونة العظام وعدم تيبسها.
- تناول بعض العقاقير الطبية التي تخفف من اﻷلم وتساعد على مرونة العضلات وبالتالي تحد من حدوث التقوس في الظهر.
- الخضوع لبعض جلسات العلاج الطبيعي والتي يقوم بها متخصصين وذلك لتليين العظام وتجنب تيبسها.
- ولكن في حالات الحدب المتأخرة هناك بعض التدخلات الجراحية التي تتم لحل هذه المشكلة.
- عملية الحداب لا تكون بمثابة حل سحري للتخلص من الحدب ولكنها تحد من زيادة الحدب وتقلل من المضاعفات التي تحدث بسببه .
- لاتقضي عملية الحداب عليه بشكل نهائي.
- تحتاج العملية لعدد من الخطوات حيث يتم تركيب بعض الدعامات في الظهر بين الفقرات .
- يحتاج الشخص للكثير من الوقت للتعافي والعودة للحياه العادية.
كيف يمكن للمصاب بالحداب التعامل مع المرض ؟
- في البداية لابد أن يتقبل الشخص وجود الحداب حيث أنه يمنج الشخص شكلاً غير مرغوب فيه وبالتالي يشعر الشخص بحالة نفسية سيئة.
- ضرورة إدراك المصاب بالحدب أن العلاج و العقاقير الطبية لا تعالج الحدب بشكل نهائي ولكنهم وسيلة لتخفيف الألم وتحسين المنظر العام .
- لابد من أن يرتدي الشخص السترة المقومة للعظام والتي تساعد على استقامة الفقرات بنسبة كبيرة و عدم تفاقم مشكلة الحداب .
- المتابعة مع طبيب مختص في حالات الحداب ويفضل أن يكون من اﻷطباء الذين لديهم خبرة كبيرة في مرض الحدب تحديداً.
- اختيار الطبيب من اهم العوامل للتعايش مع الحداب، حيث أن الطبيب يقوم بوصف بعض العلاجات التي تلائم الحالة وتحسن من صحة الشخص.
- كما أن الطبيب يمكن أن يضع للشخص بروتوكول للعلاج لمدة طويلة ومنها بعض بعض التمارين الرياضية اليومية وكذلك بعض الجلسات الطبية.
- إن الطبيب هو الذي يحدد إن كانت الحالة تستدعي تدخل جراحي أم أن يمكن للشخص الاستجابة للعلاجات العادية والجلسات الطبية.
كيف يمكن الحد من اﻹصابة بالحداب ؟
هناك بعض الإجراءات المهمة التي إذا قام بها الشخص يتجنب اﻹصابة بالحداب، فبعض الحالات يكون الحداب وراثي.ومن هذه الاجراءات :
- لابد أن يقوم الشخص بممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف الرقبة والعمود الفقري يومياً وذلك لعدم حدوث تيبس .
- يجب أن بهتم الشخص بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتقوية العظام ومنع حدوث هشاشة العظام والتي تعد أحد أهم أسباب الحداب .
- النوم في وضعية مناسبة للرقبة والظهر واختيار وسادة ومرتبة طبية أيضا لكي لا يحدث تشوه للفقرات نتيجة النوم بأوضاع خاطئة.
- الجلوس في وضع مستقيم وعدم انحناء الظهر ﻷن ذلك يساعد في حدوث حداب الظهر والرقبة .
- تجنب الجلوس لفترات طويلة في وضع غير مريح للرقبة والظهر.
اقرأ المزيد :أهم خمسة أنواع تركيبات الأسنان المتحركة في تركيا