ما هو تحدب الظهر أو الظهر المُقوس؟
يحدث الانحناء المبالغ فيه إلى الأمام للعمود الفقري ويسمى تحدب الظهر، أحيانًا بسبب الإصابة أو الوراثة أو الوضعية السيئة، وقد ينجم عن ذلك الانزعاج والمظهر. تسمى الحالة المعروفة باسم فرط تحدب الظهر، أو الانحناء الشديد للجزء العلوي من الظهر إلى الأمام، أو الانحناء الذي يزيد عن 50 درجة، بحداب العمود الفقري.
هناك انحناء بسيط في الجزء الصدري من العمود الفقري، وهو الجزء العلوي من الظهر. من أجل دعم وزن الرأس والمساعدة على امتصاص الصدمات، ينحني العمود الفقري بشكل طبيعي في الرقبة وأعلى الظهر وأسفل الظهر. عندما تتشوه الفقرات – العظام التي تشكل العمود الفقري – وتظهر منحنى طبيعي متضخم، فإن ذلك يُعرف باسم الحداب.
من الممكن أن يكون الشخص المصاب بالحداب الخفيف بدون أعراض. من ناحية أخرى، يمكن للأشخاص الذين يعانون من الحداب المتوسط إلى الشديد أن يحيطوا بشكل ملحوظ بأعلى الظهر ويشعروا بعدم الراحة والتصلب في الظهر. قد تنشأ مشكلات التنفس من الحداب في بعض الحالات عندما يكون هناك ضغط مفرط على الرئتين والعمود الفقري.
المزيد حول تحدب الظهر
قد ينحني عمودك الفقري إلى الخارج أكثر مما ينبغي إذا كنت تعاني من الحداب. وينتج عن ذلك انحناء للأمام في الجزء العلوي من الظهر حول المنطقة الصدرية، وهي منطقة العمود الفقري بين رقبتك وأضلاعك. قد يبدو الأمر كما لو كنت مترهلًا أو منحنيًا بسبب الانحناء، يشار إليه أحيانًا باسم “الظهر المستدير” أو “الأحدب”.
الانحناءات في عمودك الفقري طبيعية. يمكنك الوقوف منتصبًا والحفاظ على وضعية جيدة بمساعدة هذه المنحنيات. ومع ذلك، فإن الكثير من الانحناء يمكن أن يجهد جسمك ويجعل الوقوف غير مريح.
نادرًا ما يؤدي الحداب إلى مشاكل صحية أو يتطلب عناية طبية. ومع ذلك، قد تصبح خجولًا بشأن مظهرك نتيجة لذلك. قد تؤدي الأشكال الشديدة من الحداب إلى الألم أو صعوبة التنفس. يمكن أن تكون هناك حاجة لعملية جراحية للحداب الشديد.
كيف تتم زراعة الشعر للنساء في تركيا؟
أعراض تحدب الظهر
تختلف أعراض ومؤشرات الحداب، كما أنها تعتمد أيضًا على نشأة منحنى العمود الفقري ودرجة خطورته، وتشمل:
*تقوس الكتف “أعلى الظهر”
حدبة ملحوظة في الظهر، تباين في ارتفاع الكتفين، ألم أو تصلب في الكتفين والظهر، إرهاق وشد في أوتار الركبة (العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من الساق)
في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي الحداب أيضًا إلى آثار جانبية مثل:
- ضعف ووخز أو تنميل في الساقين
- سلس البول في المثانة أو الأمعاء
- ضيق التنفس أو مشاكل التنفس الأخرى
اعتمادًا على نوع تحدب الظهر، هناك العديد من الأسباب المحتملة لحداب الحداب. وتشمل هذه:
- وضع سيء.
- وجود اختلافات في بنية عظام العمود الفقري.
- تشوهات في نمو العظام (شكل العظام).
- تلف العمود الفقري.
- حسب العمر.
هل يمكن أن يتطور الجنف من الحدب؟
لا، يمكن أن يتأثر عمودك الفقري بكل من الجنف والحداب. ورغم أنهما قد يحدثان في وقت واحد، إلا أن أحدهما لا يؤدي إلى حدوث الآخر. يُعرف الانحناء غير الطبيعي للعمود الفقري من الأمام إلى الخلف باسم الحداب. يُعرف الانحناء غير الطبيعي للعمود الفقري، سواء أفقيًا أو من اليسار إلى اليمين، بالجنف.
قد يتطور الحداب لاحقًا في الحياة أو يكون موجودًا منذ الولادة. بالإضافة إلى مرض شيرمان، والوضعية السيئة، والحالات الخلقية، تشمل الأسباب الإضافية للحداب ما يلي:
- كسور في العمود الفقري، هشاشة العظام، أو انخفاض في كثافة العظام.
- الحالات التنكسية التي تؤثر على العمود الفقري، مثل التهاب المفاصل أو انحطاط القرص، أو الجنف، أو الصدمة التي تؤدي إلى انحراف الفقرات، والتي يشار إليها أحيانًا باسم “الأقراص المنزلقة”، أو إصابة غير عادية في انحناء العمود الفقري.
تشمل أسباب الحداب الأقل شيوعًا ما يلي:
– الإصابة بالتشوهات الخلقية في العمود الفقري، مثل أورام العمود الفقري الناتجة عن السنسنة المشقوقة
– اضطرابات النسيج الضام
– مرض باجيت، الذي يتسبب في نمو العظام الكبيرة والهشة والمشوهة بسرعة
– ضمور العضلات
– شلل الأطفال
أنواع الحدب الخلفي:
فيما يلي الأشكال الثلاثة للحداب الأكثر شيوعًا:
الحداب الوضعي “اضطرابات الوضعية”
النوع الأكثر شيوعًا من الحداب هو الحداب الوضعي، يحدث هذا عادةً عندما تكون مراهقًا. يتم تثبيت فقراتك، أو عظام العمود الفقري، في مكانها عن طريق الأربطة والعضلات التي تتمدد بسبب التراخي أو الوضعية السيئة. يصبح عمودك الفقري مستديرًا نتيجة للتمدد لأنه يجبر فقراتك على الخروج من محاذاها الطبيعية. يتأثر به عدد أكبر من الأطفال الذين تم تحديدهم ليكونوا إناثًا عند الولادة أكثر من أولئك الذين تم تحديدهم ليكونوا ذكورًا. في معظم الحالات، لا يضر.
مرض شيرمان
تمت تسمية الاضطراب المعروف باسم حداب شيرمان على اسم أخصائي الأشعة الدنماركي الذي اكتشفه لأول مرة. يؤثر حداب شيرمان أيضًا في أغلب الأحيان على الشباب، تمامًا مثل الحداب الوضعي.
وعلى النقيض من الحداب الوضعي، فهو أكثر شيوعًا عند الرجال. الوقوف بشكل مستقيم لن يعالج حداب شيرمان، والذي يحدث بسبب شذوذ هيكلي في العمود الفقري، والذي يتضمن عادةً ثلاث فقرات أو أكثر غير متساوية التكوين.
الحداب الخلقي
عندما يتطور العمود الفقري للرضيع بشكل غير صحيح أثناء الحمل، فإنه يُعرف باسم الحداب الخلقي. على سبيل المثال، قد تكون الفقرات مشقوقة أو مندمجة معًا. قد يعاني مرضى الحداب الخلقي أيضًا من مشاكل خلقية إضافية تؤثر على الكلى والقلب، وعادة ما يحتاجون إلى جراحة تصحيحية في وقت مبكر من الحياة. يشير الخلقي إلى حالة موجودة منذ الولادة. عندما لا يتطور عمودك الفقري بشكل كامل في الرحم، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث حداب خلقي. عندما تصبح أكبر، قد يصبح الأمر أسوأ. لمنع تفاقم انحناء العمود الفقري عند الأطفال، يمكن استخدام الجراحة لتصحيحه. وقد يحدث أيضًا بالتزامن مع مشاكل النمو الخلقية الأخرى، مثل عيوب الكلى والقلب.
الرقبة العسكرية
يُعرف أيضًا باسم الحداب العنقي، وهو حالة يصبح فيها المنحنى الطبيعي للعمود الفقري العنقي – الذي يمتد من قاعدة رأسك إلى الجزء العلوي من الظهر – أكثر وضوحًا في الأمام منه في الخلف.
فرط الحداب
انحناء كبير إلى الأمام في العمود الفقري في فرط الحداب. هناك أكثر من خمسين درجة على المنحنى. وبعد الأربعين يكون هذا النوع أكثر انتشارا.
هل سمعت حول تقشير البشرة بالكريستال في تركيا؟
الأسئلة الشائعة حول تحدب الظهر
ماذا سيحدث إذا لم تتم معالجة الحداب؟
إذا لم يتم علاج الحداب، فقد يؤدي إلى صعوبات مثل مشاكل في التنفس، وضعف الأطراف أو تنميلها، وتقييد الحركة، وتشوه في الظهر، وآلام الظهر المزمنة. من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو العلاج الطبيعي، يمكن للمرء تقوية عضلات الظهر وتحسين وضعيته لتصحيح الحداب الوضعي. يمكن استخدام تقنيات مماثلة لعلاج حداب شيرمان لدى الأطفال مع تقدمهم في السن. من المحتمل أن تكون هناك حاجة لعملية جراحية لتصحيح الانحناء لدى الأشخاص الذين يعانون من حداب أكثر شدة أو خلقي.
ما الذي يميز القعس عن الحداب؟
كما هو الحال مع الحداب، يؤثر القعس على الانحناء الداخلي للعمود الفقري السفلي. يؤثر اللورد، الذي يشار إليه عادة باسم “الانحناء الخلفي”، على الانحناء الداخلي للعمود الفقري، على عكس الحداب، الذي يسبب انحناءًا شديدًا للأمام في العمود الفقري. بعض تمارين قعس يمكن أن توفر تخفيف الأعراض.
كم مرة يحدث الحداب؟
في الولايات المتحدة، يعاني أقل من 8% من الأطفال في سن المدرسة من حداب شيرمان. في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، يُعتقد أن فرط الحداب، أو الحداب الشديد، يؤثر على 20٪ إلى 40٪ من الحالات. يرتفع ميل الجزء العلوي من عمودك الفقري إلى الأمام بنحو 3 درجات في المتوسط كل عشر سنوات.
ما هي المتغيرات التي تعرض الشخص لخطر الإصابة بالحداب؟
بين سن 13 و16 عامًا، يتم تشخيص الحداب الوضعي وحداب شيرمان بشكل متكرر. وهذا نتيجة لنمو عظام المراهقين بسرعة. ومع ذلك، يمكن أن تظهر في الناس في أي عمر. تصبح فقرات الشيخوخة لدى البشر أقل مرونة، مما قد يتسبب في ميل العمود الفقري إلى الأمام.
الشكل الخلقي للحداب هو حالة أخرى يمكن أن تولد. قد يحدث هذا بالإضافة إلى المشكلات الطبية الأساسية الأخرى التي تؤثر على تكوين ونمو جسمك داخل الرحم.
ما هي العواقب التي قد يسببها الحداب؟
على الرغم من أن المضاعفات غير شائعة في الأنواع المعتدلة من الحداب، إلا أنها يمكن أن تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من انحناء العمود الفقري الشديد. تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:
– عدم الراحة في الظهر.
– صعوبة المشي.
– ضيق في التنفس بسبب ضغط الرئة.
– مشاكل عصبية، مثل انضغاط الأعصاب.
ما هي الفحوصات التي تحدد الحداب؟
يمكن لطبيبك تحديد المشكلة عن طريق قياس انحناء العمود الفقري بمساعدة الأشعة السينية للعمود الفقري. ويتراوح المنحنى الطبيعي في الزاوية من 20 إلى 45 درجة. إذا كان الانحناء أكثر من خمسين درجة، فسيقوم طبيبك بتشخيص الحداب.
علاوة على ذلك، سيوصي طبيبك بإجراء اختبار للتأكد مما إذا كان سبب الأعراض هو مرض كامن أو ما إذا كان انحناء العمود الفقري له تأثير على مناطق أخرى من الجسم. يمكن أن تتكون الاختبارات من:
– اختبار وظائف الرئة لقياس صحة رئتيك.
– لمعرفة ما إذا كان انحناء عمودك الفقري يضغط على أعصابك الشوكية، قم بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي.